Simulador de aposentadoria do INSS: quando e com quanto você se aposenta
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Simulador de aposentadoria
Simule a aposentadoria pelas regras de transição e pela regra nova: o mês em que cumpre cada regra, a idade e o valor. Grátis e sem cadastro.

Conteúdo informativo, com base nas regras do INSS. Não substitui a orientação de um advogado.
Coloque esta calculadora no seu site
Tem um site, blog ou página de associação? Copie o código abaixo e cole onde quiser mostrar a calculadora. Ela é grátis, se ajusta sozinha à altura e não coleta dados de quem usa.
O simulador acima mostra, para cada regra da aposentadoria, em que mês você cumpre os requisitos, com que idade e qual seria o valor. A conta parte do tempo de contribuição que você informa e supõe que você continue contribuindo todo mês. Nenhum dado é enviado: tudo é calculado no seu aparelho.
As regras que o simulador compara
| Regra | Para quem | Exigência principal | Valor |
|---|---|---|---|
| Pontos | Já contribuía antes da reforma | 35 anos (H) ou 30 (M) de contribuição e a pontuação do ano | 60% + 2% por ano extra |
| Idade mínima progressiva | Já contribuía antes da reforma | 35 ou 30 anos de contribuição e a idade do ano | 60% + 2% por ano extra |
| Pedágio de 50% | Estava a até 2 anos de completar o tempo em 2019 | O tempo que faltava mais a metade | Média × fator previdenciário |
| Pedágio de 100% | Já contribuía antes da reforma | 60 anos (H) ou 57 (M) e o dobro do tempo que faltava | 100% da média |
| Idade (transição) | Já contribuía antes da reforma | 65 anos (H) ou 62 (M) e 15 anos de contribuição | 60% + 2% por ano extra |
| Regra nova | Começou depois de 13/11/2019 | 65 anos (H) ou 62 (M), 20 ou 15 anos de contribuição | 60% + 2% por ano extra |
“Ano extra” é cada ano completo de contribuição acima de 20 anos (homem) ou 15 anos (mulher). As tabelas de pontos e de idade ano a ano estão no guia Regras de transição.
Como ler o resultado
- A linha destacada é a regra que chega primeiro.
- A coluna Valor estimado mostra o percentual da sua média ou, se você informou a média, o valor em reais. Nunca fica abaixo de um salário mínimo.
- Se uma regra aparece como “Não se aplica”, é porque você não se encaixa nela ou só cumpriria daqui a mais de 40 anos.
Exemplo: Lúcia nasceu em maio de 1970, tem 28 anos de contribuição hoje e tinha 21 em novembro de 2019. Ela completa os 30 anos exigidos em 2028, mas ainda não tem a idade nem os pontos. A primeira regra que ela cumpre é a de idade mínima progressiva, em maio de 2032, aos 62 anos, com 96% da média. Se esperar até agosto de 2034, pela regra de pontos, recebe 100% da média. Já o pedágio de 100% exigiria 39 anos de contribuição, porque faltavam 9 anos em 2019, e só chegaria em 2037. Para Lúcia, a escolha é entre sair em 2032 com 96% ou esperar 2 anos e 3 meses para receber 100% pelo resto da vida.
O que o simulador não sabe
O resultado só é tão bom quanto o tempo informado. Ele não sabe, por exemplo:
- se você tem tempo especial (ruído, química, hospital) até 2019, que vale 40% a mais para homens e 20% para mulheres;
- se você tem tempo rural com a família, que pode entrar sem contribuição;
- se há empregos que faltam no CNIS;
- se você é professor, que tem regras próprias;
- se você tem deficiência, que dá direito a uma aposentadoria mais cedo.
Cada um desses pode antecipar a aposentadoria em anos. Veja os guias de aposentadoria especial, aposentadoria rural e aposentadoria da pessoa com deficiência.
Antes de pedir
- Baixe o CNIS no Meu INSS e confira cada vínculo e cada salário.
- Use o simulador com o tempo do CNIS e depois com o tempo que você acha que tem de verdade.
- Compare as datas e os valores. Às vezes esperar alguns meses por outra regra aumenta o benefício para a vida inteira.
Se a diferença entre o CNIS e o seu tempo real for grande, um advogado para aposentadoria pode incluir os períodos que faltam e simular com precisão.
Fontes: Emenda Constitucional 103/2019 (artigos 15 a 20 e 26); Lei 8.213/1991.
Perguntas frequentes sobre simulador de aposentadoria
O simulador do site é igual ao do Meu INSS?
Usa as mesmas regras, mas o do Meu INSS só considera o que está no seu CNIS. Aqui você pode testar o tempo que acha que tem, inclusive períodos que ainda não aparecem no extrato, e ver quanto eles mudam a data.
Preciso informar meus dados pessoais?
Não. A conta é feita no seu próprio celular ou computador. Nada do que você digita é enviado ou guardado.
Por que o simulador pede o tempo de contribuição em novembro de 2019?
Porque as regras de transição dependem de quanto tempo você tinha quando a reforma começou, em 13 de novembro de 2019. É isso que define os pedágios de 50% e de 100%.
O simulador conta tempo especial e tempo rural?
Não automaticamente. Se você tem tempo especial convertido ou tempo rural, some esses anos ao tempo informado para ver o efeito. Um advogado confere se esses períodos podem mesmo ser incluídos.
Qual regra devo escolher?
Depende do que pesa mais para você: sair antes ou receber mais. A regra que chega primeiro nem sempre paga mais. O pedágio de 100%, por exemplo, costuma pagar a média inteira, mas pode exigir trabalhar mais.
Prefere contar mais sobre o seu caso?
Conte o que aconteceu. Entramos em contato pelo seu WhatsApp o mais breve possível.